Plannen vermindert stress

Veel mensen denken dat alleen perfectionisten en control freaks plannen.

Maar in werkelijkheid kan een planning iedereen helpen om stress te verminderen en taken efficiënter uit te voeren.

Focus op wat belangrijk is

Dus denk jij dat plannen alleen is weggelegd voor je perfectionistische vrienden die hun sokken op kleur sorteren?

Denk dan nog eens! Zelfs als je regelmatig je sleutels kwijt bent (alweer), kan een vleugje planning je leven een stuk minder chaotisch maken. Minder stress, meer tijd voor het echte leven… 

Dus, geef die innerlijke control freak een kans. Je toekomstig zelf zal je dankbaar zijn (en je sokken ook).

Geef richting aan je dag

Hoe je dat doet?

Boek een Plan Thee inspiratiesessie en ontvang 3 tips waar je direct mee aan de slag kan!