![](https://i0.wp.com/planningscoach.nl/wp-content/uploads/2024/06/FFF4F7-16.png?fit=725%2C1030&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/planningscoach.nl/wp-content/uploads/2024/06/img_3686-1.png?fit=1920%2C1024&ssl=1)
"Ik ben zo bang dat ik een afspraak vergeet!"
Je bent chaotisch en superslecht in plannen.
Daardoor kom je heel vaak te laat en vergeet je afspraken.
Je zegt vaak “ja” op vragen waar je diep in je hart beter “nee” op kan zeggen, maar je ziet geen reden om nee te zeggen. Dat gaat ten koste van je tijd en soms zelfs van geld…
Je voelt je zo schuldig dat je elke keer te laat bent. Je voelt je gehaast en kan nooit ergens écht aanwezig zijn.
Je hebt vaak een kort lontje dat je naar je gezin (man , vrouw, kind, kat) super chagrijnig afreageert.
Aan het begin van de dag sta je al “aan”, bang dat je iets vergeet.
Aan het eind van de dag ben je doodop. In bed pieker je vaak of je niets bent vergeten vandaag of voor morgen nog iets moet doen/hebt. Het maakt dat je nooit kan ontspannen.
Je hebt het gevoel alsof je altijd maar moet verantwoorden waarom je te laat bent. Je wil zo veel, maar krijgt niets uit je handen. Je to do-lijstjes worden maar langer en langer.
Je hebt al van alles geprobeerd: bullet journaling, getting things done, yoga, mediteren, to do lijsten, family planners, kleursystemen, notitieboekjes voor elk project, mindfulness, fly lady, post its…
Maar je blijft geen overzicht krijgen.
"Ik snap niet waar het misgaat en dan stop ik er maar mee. Ik maak het mezelf te ingewikkeld en dan snap ik mijn eigen systeem niet meer." omschrijft jou wel.